临沂我爱我妻
首页 > 月嫂菜谱 > 浏览文章

31鸡肉卷

(日期:2019年01月07日 浏览:次)

鸡肉卷

赵姐月子餐15863666255

原料:鸡胸肉300克,蘑菇100克,葱末,蒜末,红椒末,盐,香油各适量。

做法:1将鸡胸肉洗净,切成薄片,蘑菇洗净切小丁。

2:油锅烧至五成热,先放入蒜末,葱末,红椒末炒香,再放入蘑菇丁,加少许盐,香油,调成馅料。

3:将鸡胸肉片分钟卷成玫瑰花状,摆在盘中,再在中间分别填入已做好的馅料。

4:然后将蘑菇鸡肉卷移至蒸锅中,用中火蒸15分钟,熟透取出,最后撒少许葱末即可。

适合产后三周